Pubblicati da Rossella Capetti

Cammina verso il tuo miglior 2019

Eccoci di nuovo qui, all’inizio di un nuovo anno, pronti per ripartire e ricominciare, con grandi aspettative e speranze per ciò che verrà: questo è il momento migliore per concedersi un po’ di tempo, prima di riprendere il tran tran quotidiano, per mettere mano alle idee e ai progetti da realizzare, fissare i prossimi obiettivi, […]

Camminare per un futuro sostenibile

I cambiamenti climatici sono ormai un’esperienza così evidente che non può più essere negata nemmeno dal più scettico degli uomini; i recenti avvenimenti sono, purtroppo, solo uno dei tanti esempi che, negli ultimi anni, testimoniano quanto male abbiamo fatto al nostro Pianeta e quali conseguenze ci aspettano.

Viaggio dall’altra parte del mondo? É più difficile saper restare e camminare vicino.

Abbiamo sempre fatto riferimento al camminare come ad un modo per trovare nuove strade, differenti forme di espressione, per cercare se stessi, fuggire, scoprire, spingersi oltre perché è proprio questo continuo andare verso luoghi e destinazioni sconosciuti che ci entusiasma e ci fa brillare gli occhi, ci permette di mettere in gioco i nostri limiti, […]

Creuza De Mä, Genova e i sentieri che uniscono

Questo articolo è dedicato a Genova e a tutte le città di mare che affascinano sempre il viaggiatore, non solo per la loro privilegiata posizione geografica, ma anche per i particolari tratti che le caratterizzano, delineatisi nel corso del tempo grazie ai numerosi passaggi e movimenti di cui sono state testimoni.

Vivere on the road

«Dobbiamo andare e non fermarci finché non siamo arrivati» «Dove andiamo?» «Non lo so, ma dobbiamo andare» Il popolo dei viaggiatori è fatto, si sa, di tante sfumature; tra le varie ci sono, ovviamente, i camminatori, ma, in mezzo a loro e al di là, esiste una tonalità cromatica che varia al variare delle emozioni […]

Il taccuino di viaggio

Il Taccuino di viaggio

Non puoi partire per una nuova avventura senza portare con te il taccuino di viaggio dove poter scarabocchiare o scrivere i tuoi appunti che potrai leggere e rileggere col passare del tempo.

Il classico e piccolo taccuino di viaggio non passa mai di moda: dal Medioevo fino ai giorni nostri, artisti, intellettuali, esploratori e viandanti hanno utilizzato questo strumento per tenere traccia dei loro movimenti, annotando tutto ciò che, da diversi punti di vista, attirava la loro attenzione.

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Riflessologia in cammino: una tecnica, molti benefici

Riflessologia in cammino: una tecnica, molti benefici

Tecnica antichissima, oggi indiscussa terapia di benessere, la riflessologia plantare si basa sul riequilibrare le energie del nostro corpo attraversa il massaggio e la pressione su alcuni punti del piede. La riflessologia in cammino diventa così uno straordinario strumento di benessere.

La riflessologia plantare è una pratica antichissima che si basa sul massaggio e la stimolazione dei piedi. Nata in maniera spontanea attorno al 3000 a.C., è stata nel tempo approfondita e studiata fino ad arrivare, nei primi anni del Novecento, ad essere sperimentata e teorizzata come vera e propria terapia del benessere.

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