cammino è trasformazione

Il cammino è trasformazione

Il cammino è trasformazione, cambiamento, un potente strumento per conoscere se stessi, ascoltarsi e accogliere la naturale mutevolezza del proprio essere

C’è qualcosa di unico nel camminare che non si trova in nessun’altra attività, soprattutto nel camminare lento e consapevole: la percezione del cambiamento, quello esteriore e, insieme, quello interiore. È evidente agli occhi che ogni cosa, nel corso della giornata, si trasforma: ciò che ci accompagna all’inizio non è uguale a ciò che troviamo alla fine, i passi rallentano o accelerano in continuazione, così come i movimenti, i luoghi e i paesaggi si susseguono e si confondo con le persone e i colori. E, nonostante si possano incontrare anche brusche deviazioni o improvvisi temporali, nella ciclicità degli avvenimenti, tutto è accolto con grande serenità.

È una piacevole avventura alla scoperta del mondo, ma che, in verità, riflette la vita intera; in fondo tutto è mutevole in natura e nulla accade per caso, ogni elemento e momento ha un suo valore ed un suo senso: il sole che illumina il giorno e la sera che favorisce il riposo, la fioritura della primavera e la raccolta dell’autunno, la pioggia che nutre e il vento che spazza via. Così anche dentro di noi esistono luci ed ombre, pensieri e azioni che si muovono e, nel farlo, ci trasmettono qualcosa di importante che, però, non sempre riusciamo o vogliamo comprendere; per capirlo, infatti, è necessario avere il desiderio di conoscere se stessi ed imparare ad ascoltarsi.

Qualcuno sostiene che per vivere davvero la vita bisogna camminarci in mezzo e osservarla con curiosità, ed io concordo. Bisogna passare nei fitti boschi e nelle infinite praterie, scalare montagne e nuotare contro corrente, immergersi nella notte buia e scottarsi a mezzogiorno e, mentre si prosegue o ci si ferma, prestare attenzione a cosa accade dentro di noi.

Quanti rami da districare ci sono nella mia vita? quante possibilità ho davanti a me che non so sfruttare? Quanta fatica devo fare per ottenere ciò che voglio? Con quanti condizionamenti devo lottare per sentirmi libero? Quanta oscurità devo guardare per affrontare la mia disperazione? E quanto può bruciare avvicinarsi troppo al fuoco?

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Andare a fondo e saper riconoscere il proprio lato oscuro, i propri problemi, la frustrazione, le mancanze ci permette di prendere consapevolezza di ciò che si muove dentro di noi e ci disturba o influenza; da qui, dalla sofferenza che nasce durante questa esperienza, inizia il cambiamento che ci può portare a nuova vita, a scoprire chi siamo e ad accettarci.

Quindi, il Cammino è trasformazione! Da sempre gli esseri umani trovano nel camminare un modo per dedicarsi all’introspezione; grazie alla lentezza del viaggio a piedi, ogni passo può essere una preziosa occasione di conoscenza in questo percorso di ricerca interiore.

La strada può essere lunga e difficile, ma per essere felici è necessario percorrerla tutta, superando ostacoli e imprevisti. Vivere l’esperienza del cammino come una opportunità per incontrare se stessi significa utilizzare più strumenti. Oltre alla natura, che fa da sfondo e da guida, la vista, l’olfatto, l’udito, il tatto e il corpo intero, possono tornare ad essere quei fondamentali recettori di sensazioni che ci permettono, appunto, di sentire ciò che ci circonda e, di conseguenza, le nostre reazioni per poter poi arrivare a governare la mente ed, insieme, elevare lo spirito.

Grazie ai continui stimoli, che solo il viaggio permette di avere, è possibile migliorare, crescere, cambiare prospettiva a favore della naturale trasformazione che ci appartiene.

Leggi gli altri articoli sul camminare 

  • Camminare Rossella Capetti

    Mi chiamo Rossella e, forse non a caso, il rosso è il mio colore preferito, per me rappresenta la passione e l’amore per la vita. Mi piacciono moltissimo anche gli spazi verdi, quelli della natura, dove spesso mi rifugio per rigenerarmi. In realtà, durante il giorno mi lascio avvolgere da tutte le sfumature poiché c’è sempre qualcosa che attira la mia curiosità! Uso la creatività per dare forma alle mie idee, ma ciò che guida i miei passi è principalmente un forte desiderio di spiritualità. Leggi

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Black and rainy clouds completely cover the city of Vigo and its rafts in the middle of the gulf. In the distance, however, a lightening and some rays of light remind us that the sun always hides beyond the clouds, even the darkest ones!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Nuvole nere e cariche di pioggia ricoprono completamente la città di Vigo e le sue zattere in mezzo al golfo. In lontananza però una schiarita e qualche raggio di luce ci ricordano che oltre le nuvole, anche le più cupi, si nasconde sempre il sole! 
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A flock of sheep grazes happily on a green lawn by the ocean. It almost seems to be among the gentle English hills, still wet from the pouring rain of the day before. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Un gregge di pecore pascola felice su un prato verde in riva all’oceano. Sembra quasi di essere tra le dolci colline inglesi, ancora bagnate dalla pioggia battente del giorno prima. 
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The door of an old mill today in ruins along the senda litoral. A still intense red, fire color! A feeling of ancient that I could not immortalize in a shot.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• La porta di un vecchio mulino oggi in rovina lungo la senda litoral. Un rosso ancora intenso, color fuoco! Una sensazione di antico che non potevo non immortalare in uno scatto.

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This is walking ... finding peace in a stormy sea, feeling the waves breaking inside of oneself, taming them and smoothing the edges ... it is a continuous evolution, a mutation of our perceptions and our reality.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Questo è camminare..trovare pace in un mare in burrasca, sentire le onde infrangersi dentro di se, domarle e levigare gli spigoli..è continuo divenire, mutazione delle nostre percezioni e della nostra realtà.

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Moments of beauty. This os what nature gives to those who can look with the eyes of love..amazing places, intense colors and atmospheres closer to the dream than to reality. A gift we must always be grateful for!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Attimi di bellezza! Ecco cosa regala la natura a chi sa guardare con gli occhi dell’amore..luoghi straordinari, colori intensi e atmosfere più vicine al sogno che alla realtà. Un dono di cui dobbiamo sempre essere grati!

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I ponti sono sempre costruzioni affascinanti..uniscono ciò che la natura ha diviso, creano legami, scorciatoie, passaggi dove prima non esistevano. 
Dovremmo tutti, nella nostra vita, costruire più ponti ed esplorare, con spirito generoso, ciò che c’è dall’altra parte!
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Sempre e solo passi in avanti per raggiungere il tuo paradiso! 
A volte ci sono scale, a volte passerelle, l’importante è non fermarsi mai!
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Barche che trasportano vino, galleggiano sulle sponde del Douro tra turisti curiosi che passeggiano sulla Ribeira.. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #iamtb #apiediperilmondo #passport #travelbloggers #porto #portugal •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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