Les 5 Meilleures Randonnées en Norvège
Explorez les 5 plus belles randonnées de Norvège pour vous immerger dans une nature sauvage et préservée. Marchez à travers des paysages qui vous couperont le souffle.
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Dans cet article
La Norvège représente sans doute dans l'imaginaire collectif une destination idéale pour des vacances : sa nature préservée, la vivacité remarquable de ses paysages, ses fjords, l'aurore boréale, le soleil de minuit et surtout les possibilités infinies de faire des randonnées mémorables en contact étroit avec un territoire bien protégé.
La Norvège est un exemple parmi les pays qui sont des années-lumière en avant dans la lutte contre les émissions de CO2 ; l'éco-durabilité est un idéal qui s'enracine dans la tradition de ce peuple et qui le projette indéniablement comme un phare d'espoir pour l'avenir, un modèle à suivre.
Maisons et constructions en bois, véhicules électriques et incitations à l'utilisation des vélos et à la marche à pied pour se déplacer, élimination du charbon au profit d'une utilisation quasi totale d'énergies renouvelables, ports écologiques, déforestation inexistante et protection du patrimoine floristique et faunistique, villes conçues pour devenir entièrement écologiquement durables… Qui ne rêverait pas de visiter un pays comme celui-ci !!!
La Norvège est le pays idéal pour des vacances placées sous le signe de la nature et du bien-être psychophysique. Pour ces raisons, nous allons examiner plus en détail quelques idées de trekking qui vous permettront d'organiser à l'avance votre voyage, si vous recherchez des destinations nouvelles pour vos prochaines vacances.
Nous avons sélectionné ce qui représente selon nous les 5 meilleurs treks en Norvège, chacun différent de l'autre et capable d'accueillir diverses catégories de marcheurs. Bonne lecture !
Excursion à Preikestolen

Nous nous trouvons dans le sud du pays, plus précisément près du village de Forsand. Preikestolen représente l'une des destinations les plus prisées de toute la Norvège par les amateurs de nature et de montagne.
L'excursion nécessite environ 4 heures pour accomplir le trajet aller-retour, pour une distance totale de 8 kilomètres.
Le sentier commence au refuge « Preikestolenfjellstue », accessible en voiture ou en bateau en environ une heure de Stavanger, célèbre port d'escale pour les navires de croisière.
Nous nous trouvons à une altitude d'environ 270 mètres et en poursuivant notre marche, on atteint un pic maximum de 600 mètres à l'arrivée, avec certains passages assez raides.
Bien que le parcours semble facile en raison de sa courte longueur, la véritable difficulté de ce sentier réside principalement dans le terrain accidenté, il est donc préférable d'avoir une bonne condition physique, un peu d'expérience et de prêter attention à chaque pas.
Preikestolen est accessible toute l'année, mais il est fortement déconseillé de le faire en automne et en hiver. La meilleure saison est évidemment l'été, de mai à septembre.
Preikestolen est un pupitre (c'est ce que le mot signifie), une formation rocheuse qui surplombe le fjord Lysefjord, où les autorités norvégiennes ont décidé de ne mettre aucune protection pour ne pas gâcher la beauté naturelle du paysage.
Le Chemin de Saint-Olav

Le Chemin de Saint-Olav est un pèlerinage qui s'étend le long de la Péninsule Scandinave, traversant la Norvège, la Suède et le Danemark jusqu'à Trondheim, ville côtière norvégienne, et est reconnu comme Itinéraire Culturel Européen du Conseil de l'Europe depuis 2010. Nous ne pouvions donc pas l'omettre de notre classement des meilleurs treks en Norvège.
Olav, patron de la Norvège et connu de son vivant sous le nom d'Olav Haralsson, était le roi des Scandinaves. Il est né en 995 après J.-C. et a été tué au combat à Stiklestad, une petite ville près de Trondheim, le 29 juillet 1030. Durant sa vie, il s'est consacré fermement à l'unification de tout son pays en un seul Royaume chrétien avec une structure démocratique avant-gardiste pour l'époque, sachant que la « Loi de Saint-Olav » est à la base de la Constitution norvégienne actuelle.
Il a été canonisé peu après sa mort, en 1031 après J.-C.
À partir de ce moment, les pèlerinages ont commencé pour rendre hommage à son tombeau et de nombreuses églises et chapelles en Europe du Nord portent encore son nom.
La redécouverte du pèlerinage s'est produite dans la deuxième moitié du siècle dernier avec un important travail de récupération de ces sentiers, avec une attention particulière à la signalisation et à l'entretien du tracé.
Le Chemin de Saint-Olav est très exigeant, particulièrement en raison des caractéristiques du terrain, de la nécessité de faire des provisions d'eau et de nourriture (étant donné que sur plusieurs tronçons il n'y a pas de zones habitées), et du climat ; il faut le préparer soigneusement, absolument pas d'improvisation, en particulier sur le plan physique.
Comme pour le Chemin de Santiago, il existe plusieurs routes pour ce pèlerinage aussi : Gudbrandsdalen (The Gudbrandsdalen path), Romboleden (The Rombo pilgrim way), Osterdalsleden (The Osterdal pilgrim way), Nordveien (The Northern pilgrim way). Toutes arrivent évidemment jusqu'à Trondheim.
La plus célèbre est la première étape qui part d'Oslo (Gudbrandsdalen) et c'est celle qui était la plus utilisée à l'époque médiévale : au départ vous pouvez choisir celle de l'ouest qui passe par Gjovik ou celle de l'est qui passe par Edisvoll et qui se rejoignent toutes les deux à Hamar. À partir de Hamar, le Chemin n'en est qu'un et traverse de nombreuses villes importantes comme Lillehammer, Otta et Dovre avant d'arriver à Trondheim.
La signalisation rappelle celle de Santiago avec les célèbres bornes : la première, à Oslo, indique 643 km à l'arrivée, bien que les traces GPS soutiennent que les kilomètres réels sont 40 de plus. Les marquages varient de la flèche jaune classique au symbole officiel du Chemin sur des plaquettes en bois (ou autocollants) rouge foncé et blanc attachées le long du parcours.
Comme pour Santiago, le Chemin de Saint-Olav nécessite aussi la célèbre crédentielle que vous pouvez demander au bureau du pèlerin d'Oslo. Les tampons se font dans les églises, les mairies et les lieux de logement ; à la fin du Chemin, vous obtiendrez la Compostela du pèlerinage au Pilgrim center de Trondheim.
Excursion à Trolltunga

Trolltunga est considérée, parmi les treks de Norvège, comme la plus belle de tous ! C'est en effet une spectaculaire formation rocheuse en forme de langue de troll (traduction du norvégien), qui jaillit d'une paroi d'environ 700 mètres avec vue sur le lac Ringedal.
Le parcours est de 27 kilomètres avec un dénivelé maximum de 1 100 mètres et nécessite 9-12 heures, pauses comprises. La partie initiale est certainement celle qui teste votre condition physique car le premier kilomètre est composé d'escaliers en pierre ; cette excursion a un degré de difficulté « noir », donc très élevé et exigeant.
On part de Skjeggedal, un village de montagne situé non loin de la ville d'Odda, que beaucoup considèrent comme la ville principale pour faire du trekking dans cette région de Norvège ; depuis Odda, on prend un bus en direction de Tyssedal et de là on peut continuer à pied ou prendre un deuxième bus jusqu'à Skjeggedal, où commence notre trek vers Trolltunga.
On fait face à une montée raide d'au moins 2-3 kilomètres, qui nécessite une bonne condition physique.
Il faut suivre le sentier marqué par les T rouges présents tout au long du parcours, ainsi que les panneaux indiquant le chemin parcouru et celui à parcourir. Après une deuxième section plus facile et moins exigeante, on recommence à peiner du tronçon central jusqu'à presque la fin de la marche.
Pour aider les randonneurs en difficulté, il y a deux safetycabin, deux petits refuges de sécurité mais ils sont uniquement pour les urgences (par exemple lors d'un orage ou d'une chute de neige soudaine), ils ne sont pas destinés au couchage. Du deuxième refuge à Trolltunga, le parcours continue pour 6 kilomètres, arrivant ainsi à destination.
Le conseil est d'avoir au moins deux jours à consacrer à ce trek et de profiter tranquillement des panoramas extraordinaires qui se succèdent le long du chemin : roches abruptes et escarpées, lacs gelés de couleur bleu profond entrelacés de forêts vert émeraude à perte de vue, rivière et ruisseaux peints comme des touches dans les fjords. La nature qui resplendit à son essence maximale est ici.
Apportez un sac à dos de 30 litres pour contenir tout ce qui peut être utile en montagne : carte et boussole, kit de premiers secours, un téléphone chargé et une lampe frontale, des chaussures et des boots adaptées, des vêtements et accessoires chauds (imperméable et coupe-vent).
Emportez toujours suffisamment de nourriture et de boissons avec vous quand vous partez en excursion. Il est important d'avoir assez de provisions pour que vos réserves d'énergie durent tout le trajet.
Si vous n'avez pas d'expérience ou si vous ne vous sentez pas sûr d'affronter l'excursion seul, nous vous conseillons de rejoindre une excursion guidée. Un bon guide peut transformer même une mauvaise journée en une expérience fantastique.
Même si le temps est censé être beau et ensoleillé, les conditions météorologiques peuvent changer rapidement. Par conséquent, vérifiez toujours les prévisions avant de commencer l'excursion et demandez aux habitants quels conditions vous pouvez vous attendre. Là aussi, il est recommandé de faire ce trek pendant les saisons plus chaudes.
Excursion à Kjerag

Le quatrième trek en Norvège que nous voulons vous raconter se trouve à Kjerag, la montagne la plus haute du Lysefjord, la même zone que Preikestolen, appréciée aussi par les amateurs d'escalade et de saut à l'élastique. Ce fjord est également connu pour le plus haut escalier en bois du monde avec 4 444 marches.
La vue d'ici, à environ 1 110 mètres, est sans doute inoubliable, il est en effet possible d'admirer le célèbre Kjeragbolten, le rocher coincé dans une crevasse et toute la nature luxuriante.
Il faut de six à dix heures pour compléter le trajet, pour une distance d'environ 11 kilomètres, y compris le retour, avec un dénivelé égal à 700 mètres.
À certains endroits, vous devrez aussi grimper ou vous abaisser à l'aide de câbles métalliques (sentier équipé), c'est donc un parcours exigeant même pour les randonneurs les plus expérimentés.
Il faut atteindre la ville de Lysebotn, puis commencer une route très étroite et raide qui mène au refuge d'Øygardstøl. De là commence le vrai sentier qui nous mènera à la destination souhaitée.
Il faut faire particulièrement attention en cas de pluie car le sentier peut être très glissant, en outre la forte présence de vent peut représenter un danger majeur dans certaines conditions.
Les services de ligne pour arriver à Lysebotn sont le ferry (assez cher et touristique) ou arriver en voiture à Lysebotn en passant par la ville de Sirdalen, profitant ainsi d'une spectaculaire route panoramique. En été, qui reste toujours la saison la plus recommandée, il y a un service de bus de Stavanger jusqu'à Kjerag/Øygardsstøl avec départs réguliers tôt le matin et retour l'après-midi, justement pour permettre aux voyageurs de profiter pleinement de cette excursion.
Trekking sur les Îles Lofoten

À quelques kilomètres au nord du Cercle Arctique, la mer est peuplée de « Mirages de montagnes flottantes renversées devant et derrière vous, tandis que les baleines jouent et les oiseaux crient », comme le poète Bjørnstjerne Bjørnson a défini les Îles Lofoten.
Si vous décidez de visiter la Norvège pour découvrir ses trésors, vous devez absolument envisager un trek sur ces îles. Les petites maisons rouges des pêcheurs surplombant la mer, parmi des paysages enchanteurs comme le spectacle extraordinaire du soleil de minuit en été et celui de l'aurore boréale de septembre à mars.
Cet archipel se présente de manière très frappante à nos yeux mais d'un point de vue géologique, il est formé de roches remontant à environ trois milliards d'années, les plus anciennes de la planète, façonnées par les montagnes émergées de la glace.
Au total, on compte 7 îles et 25 000 habitants, avec des paysages alpins au niveau de la mer d'une couleur vert émeraude très riche en morues et harengs, la principale source de subsistance pour les insulaires, avec un contour de lacs dispersés en mosaïque tout autour.
Bien que l'altitude ne le ferait pas penser, le climat est plus doux que dans d'autres zones situées à la même latitude et c'est grâce au Gulf Stream qui permet d'atteindre même vingt degrés en été et de ne pas sombrer dans le froid arctique en hiver. Malgré cela, il faut noter la tendance facile du temps à changer au cours d'une même journée.
Aux Lofoten, où résonne encore l'écho de la lignée immortelle des Vikings, se trouve la plus haute concentration d'aigles de mer de toute la Norvège.
À Hurtigruten, vous pouvez dormir dans les caractéristiques petites maisons en bois rouge des pêcheurs, les classiques robu, en vous déplaçant sur la seule route tracée qui traverse les sept îles et en touchant au passage un village au nom sympathique d'Å.
Le camping est autorisé, à condition de respecter les « règles du droit d'accès », ce qui signifie que chacun, parmi les soi-disant « terres sans clôtures », c'est-à-dire les zones non cultivées même si privées, peut accéder librement et y stationner, mais doit absolument laisser tout comme il l'a trouvé. Quel grand respect pour la nature et le partage !!!
Les Îles Lofoten sont à découvrir pas à pas et s'apprécient justement en marchant vu que les sentiers de trekking sont variés. Ici, tous, quand les neiges se retirent et la nature revient à nouveau luxuriante, commencent à bouger pour se réapproprier les beautés de ce lieu aux saveurs sauvages et ancestrales.
Les alternatives sont multiples et varient en degré de difficulté. Cependant, en raison des différents tronçons en pente et assez glissants, à affronter avec tout l'équipement nécessaire, il est toujours conseillé d'être entraîné car les heures de marche sont nombreuses.
Parmi les destinations les plus panoramiques des Îles Lofoten, nous trouvons le parcours qui de Svolvaer se dirige vers le Mont Tuva, sur un sentier raide entouré de myrtilles et de lacs, pour continuer jusqu'au Mont Blatinden, 621 mètres, accessible en 7 heures de marche, sans difficulté excessive.
Sur l'île de Moskenes ```
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