10 affaires indispensables dans votre sac à dos
Découvrez les 10 éléments essentiels pour votre sac à dos lors d'une longue randonnée pédestre. Un aide-mémoire pratique pour ne rien oublier.
A Piedi Per Il Mondo
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Vous etes sur le point de partir pour votre premier voyage a pied et vous ne savez pas quoi mettre dans votre sac a dos ?
Ne vous inquietez pas, nous d’Apiediperilmondo sommes la pour vous donner un aide-memoire.
1. Sac de couchage
Si vous prevoyez un long voyage a pied, vous avez probablement deja envisage de dormir dans des auberges, des refuges ou partout ou vous trouverez un abri pour economiser quelques euros. Sinon, vous ne seriez pas un vrai randonneur avec sac a dos.
Le sac de couchage, ou le drap-sac selon la saison, sera votre refuge partout.
2. Coupe-vent ou cape de pluie
Malheureusement, les conditions meteorologiques ne dependent pas de vous, et meme si vous avez choisi la periode la plus chaude et la moins pluvieuse de l’annee, il peut arriver de marcher quelques kilometres sous la pluie. Dans ce cas, le coupe-vent ou la cape de pluie peuvent vous eviter d’arriver a l’auberge completement trempe.
3. Deux changements de vetements
Si vous avez choisi de voyager avec un sac a dos, vous savez certainement que le poids compte, alors optez pour trois tenues.
L’une sera celle que vous portez, l’autre celle du lendemain, et la troisieme sera votre reserve au cas ou la pluie ou le mauvais temps ne permettrait pas au linge de secher a temps.
4. Housse de pluie pour le sac a dos
Un autre accessoire indispensable est la housse de pluie pour le sac a dos.
Presque tous les sacs a dos des grandes marques en sont deja equipes, rangee dans une poche. Si le votre n’en a pas, il vaut mieux en acheter une, car elle protegera le contenu de votre sac de la pluie et de l’humidite.
5. Chaussettes anti-ampoules
Puisque vous devrez marcher de nombreux kilometres chaque jour, je vous recommande vivement d’emporter des chaussettes anti-ampoules. Concues pour proteger les zones les plus sensibles du pied, ces chaussettes sont dotees de rembourrages et renforts precisement aux endroits les plus susceptibles de causer des ampoules. Le prix est assez eleve, mais c’est vraiment de l’argent bien depense. Prendre soin de ses pieds est la premiere etape pour un chemin serein et sans douleur.
6. Tout pour la douche
N’oubliez pas d’emporter tout ce qu’il faut pour la douche. Je ne parle pas seulement du savon ou de la serviette, mais aussi des tongs par exemple, que vous pourriez remplacer par des sandales utiles aussi pour marcher pour gagner de la place dans le sac, ou a porter a la place des chaussures pendant les moments de repos, pour laisser respirer vos pieds.
Procurez-vous aussi un sac impermeable a emporter sous la douche, ou ranger vos objets les plus importants comme l’argent, le telephone et les documents, pour ne jamais les perdre de vue.
7. Papier toilette
Et oui, quand vous etes sur le chemin et que vous marchez depuis des heures, il peut arriver que vous deviez vous arreter et trouver un endroit discret pour repondre a un besoin naturel. Vous n’etes pas en ville, donc il n’y a probablement pas de toilettes a proximite. Pour ne pas avoir recours aux feuilles, munissez-vous d’un bon rouleau de papier toilette. Et si vous devez faire quelque chose de plus "important", pensez a l’enterrer, ce n’est pas agreable que celui qui arrive apres vous risque de marcher dessus.
Et surtout, laissez l’endroit exactement tel que vous l’avez trouve.
8. Une petite trousse de premiers secours
Emportez quelques pansements, une creme anti-inflammatoire ou un analgesique. Cela pourrait s’averer utile et, au moins en cas de besoin, vous n’aurez pas a faire des pieds et des mains pour en trouver. Il est vrai que marcher aide a prevenir beaucoup de douleurs, mais on ne sait jamais.
9. Un carnet de notes
Un voyage a pied est tres different de tout autre voyage.
Il vous invite a ralentir, a avoir un contact different avec le monde, a rencontrer de nombreuses personnes et a decouvrir un nouveau point de vue sur mille choses.
Le carnet peut vous etre utile non seulement pour noter les coordonnees de vos nouveaux amis, ou laisser un mot a celui qui arrive apres vous a l’auberge, mais aussi pour coucher sur le papier des sensations, des endroits qui vous ont marque, tout ce que vous souhaitez garder en memoire.
Peut-etre meme le numero de telephone de cette personne interessante que vous venez de rencontrer !
10. Un espace vide a remplir
Laissez ce que vous cherchez vous trouver
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