Italien Küste zu Küste: Von Portonovo nach Orbetello
Eine 410 km lange Weitwanderung von der Adria zur Tyrrhenischen See. Entdecke versteckte Landschaften, mittelalterliche Dörfer und das authentische Herz Mittelitaliens auf dieser transformativen Reise.
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Technische Daten Italien Coast to Coast
Startpunkt: Portonovo
Endpunkt: Orbetello
Länge: 410 km
Untergrund: Asphalt – Wanderwege – Feldwege
Schwierigkeitsgrad: Wandertouren E
Geschätzte Dauer: 18 – 20 Tage
Empfohlene Jahreszeit: März – November
Markierung: Orientiere dich nach dem Wanderführer und weiß-roten Streifen
Die Italien Coast to Coast, oft abgekürzt mit “C2C” oder “Adria/Tyrrhenisches Meer”, ist im eigentlichen Sinne kein Pilgerweg mit religiöser oder spiritueller Ausrichtung, obwohl sie durch Orte mit tiefem franziskanischen Erbe führt.
Die Coast2Coast ist eine kulturelle und naturkundliche Route, die Mittelitalien durchquert und die beiden Meere verbindet – die Adria im Osten und das Tyrrhenische Meer im Westen.
Es handelt sich um einen kulturellen, historischen, religiösen und naturkundlichen Wanderweg, der von der Adria zum Tyrrhenischen Meer zwei Berge wie Wächter im Meer verbindet (jeweils das Monte Conero und Argentario), wobei er Marken, Umbrien, Latium und Toskana durchquert, in einem “langsamen Reisen” durch Kunststädte und weniger bekannte Dörfer eines “kleineren” Italiens.
Es ist einer der möglichen Wanderwege zwischen den beiden Meeren, entwickelt und vorgestellt vor etwa zwei Jahren von Simone Frignani im Wanderführer
Der gedruckte Wanderführer ist notwendig und ausreichend für die Route, da es auf dem Weg keine speziellen Markierungen gibt.
Die Wanderung in Zahlen
Die Route durchquert vier Regionen – Marken, Umbrien, Latium und Toskana – auf einer Gesamtlänge von 410 km, aufgeteilt in 18 Tagesetappen mit einer durchschnittlichen Länge von 23 km.
Der Startpunkt ist Portonovo, ein echtes Juwel des Regionalparks Monte Conero, wo ein Besuch der romanischen Kirche Santa Maria aus dem 11. Jahrhundert empfohlen wird.
Der Endpunkt ist Orbetello mit seiner charakteristischen Lagune.

Landschaft und Strecke der Italien Coast to Coast
Die Landschaft, die man am häufigsten beobachtet, ist ein angenehmes Auf und Ab mit Hügeln und Wäldern, fast immer bereichert durch Weinberge, Olivenhaine, weitläufige Anbauflächen, Ginster, Mohn und Luzerne.
Die Route besteht hauptsächlich aus Feldwegen, Landschaftspfaden und Wäldern: die moderaten Höhenunterschiede gehen mit wenig begangenen oder unbegangenen Wegen einher.
Die Strecke bevorzugt Feldwege (oft wunderbar und einsam) und echte Berg- und Waldpfade. Die wenigen asphaltierten Abschnitte haben sehr wenig Verkehr und stellen weder eine Störung dar noch ein Sicherheitsrisiko für Wanderer.

Wichtig zu erwähnen: Bei minimalen Niederschlägen verwandeln sich die Waldabschnitte in schlammige und rutschige Strecken; besonders auf dem Abschnitt zwischen San Severino und Pioraco ist der Pfad faktisch ein trockenes Bachbett. Die Wege sind nicht ausgetreten und in einigen Abschnitten trifft man auf hohes Gras, aber kein Abschnitt ist ausgesetzt oder gefährlich.
In vielen Etappen (in der Toskana, Pecorino DOP-Zone) begegnet man Herdenschutzhunden bei Schafherden oder klassischen Hofhunden, mehr oder weniger an der Leine, die bellen können, um deine Ankunft den Hausherren zu signalisieren (wie beim Postboten). In zwei Fällen durchquert man Privatgrundstücke, mit sehr freundlichen und vorbereiteten Eigentümern.

Es ist wichtig zu unterstreichen, dass es in keinem Fall Gefahr gibt, wenn man ruhig weiterwandert und sich intelligent und höflich verhält. Tagsüber werden weder Wildschweine noch Jäger deinen Weg stören.
Im ersten Teil der Wanderung bewältigt man Höhenunterschiede auch von Bedeutung, besonders in den drei Etappen zwischen San Severino Marche und Assisi, wo man an mehreren Stellen tausend Meter Höhe erreicht und mehrere hundert Meter Steigung bewältigt. Im zweiten Teil, ab Bolsena durch die Toskana, präsentiert sich der Weg als deutlich flach und ohne bedeutsame Höhenunterschiede.
Empfohlene Jahreszeit
Theoretisch das ganze Jahr über machbar, da die Höhen niemals tausend Meter übersteigen, aber die Vielzahl von vollständig sonnenexponierten Abschnitten bedeutet, dass die Zeiten, in denen die Wanderung am angenehmsten ist, das Frühjahr, der Sommer nicht über Juni hinaus und Teil des Herbstes sind; dies gilt auch mit Blick auf die wechselnde Schönheit der Blüten und Kulturen.
Schwierigkeitsgrad der Italien Coast to Coast
Zu den größeren Schwierigkeiten dieser Wanderung gehört sicherlich das Fehlen von speziellen Wegmarkierungen. Der Wanderführer ist in diesem Fall ein wesentliches Werkzeug für den, der die Italien Coast2Coast unternehmen möchte.
Voller Schwierigkeitsgrad E – die Italien Coast to Coast ist keine Strecke, die man unterschätzen sollte; das Fehlen von speziellen Markierungen und die Einsamkeit der Etappen stellen ein konkretes Risiko für Wanderer dar, die den Weg mit Aufmerksamkeit und Verstand angehen müssen.
Auf der Mehrzahl der Strecke gibt es nämlich keine Markierungen: der Führer ist präzise und gibt an kritischen Punkten sogar an, wie viele Schritte man gehen soll, um bestimmte Passagen nicht zu verfehlen, aber maximale Aufmerksamkeit und Beobachtung von Neigungen und Richtungen der Pfade, Durchgänge, Kreuzungen und Abweichungen sind notwendig.
In einigen Abschnitten überlappt sich der Weg mit CAI-Routen (wie die herrliche CAI-Strecke 51, der letzte Abschnitt der Etappe nach Assisi), mit dem Radweg Assisi/Spoleto, mit der RET (Rete Escursionistica Toscana), mit der Francigena (Teil der Etappe von Bolsena, aber in entgegengesetzter Richtung, sodass Pilgerer der Francigena dich für verrückt halten, der sich verirrt hat...), aber dies ist nur teilweise und gibt dir nur vorübergehend ein Sicherheitsgefühl.

Schwierigkeitsgrad
Der Schwierigkeitsgrad in der Wanderskala kann daher nicht das T des touristischen Niveaus sein, trotz moderater Höhenunterschiede, sondern im Gegenteil ein reichlicher Grad E.
Die Abwesenheit von Markierungen und die große Einsamkeit entlang der Strecke machen sie zu einer riskanten Umgebung, sowohl weil man sich leicht ohne gute Orientierungs- und Aufmerksamkeitsfähigkeiten verirren kann, als auch weil, wenn du dich verletzt und allein bist, auf vielen Etappen tagelang niemand vorbeikommt. Also, ich bitte dich, unterschätze es nicht.
➜ Lies “Wie wählt man die richtige Wanderschuh für eine Wanderreise”
➜ Lies Wie man den richtigen Rucksack für dein Trekking oder deine Wanderung wählt ..
Vorbereitung für die Italien Coast to Coast
Aus dem Bisherigen wird deutlich, dass dies keine Wanderung für Anfänger ist: es ist notwendig, sich trainiert zu haben – in den Wochen oder Monaten davor – um einige Stunden am Tag zu wandern, da man dies 6/8 Stunden täglich, für viele aufeinanderfolgende Tage, mit einem Rucksack von 8/10 kg Gewicht und unter wechselnden Wetterbedingungen tun wird.
Zum typischen physischen Training für ein langes Trekking kommt ein höheres Rucksackgewicht durch Lebens- und Wasservorräte für den Tag hinzu. Die Strecke hat nämlich keine großen technischen Schwierigkeiten.
Während praktisch der gesamten Route ist es, mit seltenen Ausnahmen, unerlässlich, Wasser und Essen dabei zu haben, da die Route mit seltenen Ausnahmen fast nie durch besiedelte Gebiete führt; während der Etappen trifft man nicht einmal auf eine Bar für eine Pause.
Es gibt einige lange sonnenexponierte Abschnitte, die Hydratation und den Schutz von Kopf und Haut essentiell machen. Da es sich um eine relativ neue und nicht oft begangene Route handelt, besonders außerhalb der Hochsaisonwochen, musst du darauf vorbereitet sein, die Wanderung ganz oder teilweise in vollständer Einsamkeit zu erleben.
Unterkunft auf der Italien Coast to Coast
Diese Wanderung wurde kürzlich vorgestellt und ihr Bekanntheitsgrad wächst, aber die Gastfreundschaft ist auf traditionalen Tourismus ausgerichtet: es ist nicht immer leicht, in der Hochsaison eine Unterkunft für eine Person für nur eine Nacht zu einem Preis zu finden, der den “essentiellen” Bedürfnissen eines Wanderers entspricht, der alles Notwendige im Rucksack trägt und keine besonderen Ansprüche hat.
Nutze das reichliche Frühstück des Hotels oder des B&B, und wenn die Eigentümer es dir erlauben, kannst du auch etwas für das Mittagessen aufheben.
Die Italien Coast to Coast kostet zwischen 50 und 100 Euro pro Tag: die Unterkünfte sind touristische, mit Marktpreisen, und das Gleiche gilt für Bars und Restaurants. Wenn du dann im August reist, bereite dich auf einen schönen Preisaufschlag vor.
Man muss anerkennen, dass einige Unterkünfte derzeit leicht günstigere Preise für Wanderer praktizieren. An einigen Orten (Osimo, Assisi, Todi) kannst du dich dafür entscheiden, in Klöstern und Monastereien zu übernachten, allerdings ebenfalls zu Marktpreisen. Für jetzt gibt es keine Herbergen wie die spanischen Albergues, die aber gerade auf der Via Francigena in Reaktion auf die wachsende Nachfrage nach Gastfreundschaft entstehen.
Dörfer und charakteristische Besonderheiten
Man hat die Gelegenheit, Orte zu durchqueren, die in der Erinnerung jedes von uns durch Studium und Lektüre sind, wie Assisi, Orvieto und Todi, aber die intensivsten Emotionen kommen von der Entdeckung wunderbar unbekannter Dörfer “aus der Krippe” mit perfekt erhaltenen Altstädten in der Abwesenheit von Tourismusströmen, die ihre Spuren in bekannteren Städten hinterlassen haben: besonders für ihre Schönheit zu erwähnen sind Osimo, Treia, Gualdo Cattaneo, Nocera Umbra mit dem historischen Zentrum, das zwanzig Jahre nach dem Erdbeben wiederhergestellt wurde.
Unvergesslich sind die in die Tuffsteinerde gegrabenen Wege in der Toskana (aus etruskischer Zeit stammende Pfade, zwischen Sorano, Sovana und Pitigliano, de facto bis in die 1950er Jahre für lokalen Transport mit Eseln genutzt). Nicht verpassen sollte man die Tombolo della Feniglia, ein wunderbar geschütztes staatliches Waldreservat, das die Ankunft mit sechs Kilometern schattiger Pinie belohnt.
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