Marcher pour renaître

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Quiconque a parcouru le Chemin de Saint-Jacques en aura certainement été témoin : les personnes, sur ce sentier foulé depuis des siècles, se transforment. Quelle que soit la motivation qui pousse à entreprendre ce voyage, chaque pèlerin porte en lui un désir de transformation qui demande à être réalisé et qui trouvera le moyen de s'exprimer. Même si la conscience n'en est pas immédiate pour tous, nul ne revient d'une telle expérience sans se sentir un peu différent, et c'est là la magie : le chemin régénère, donne naissance à quelque chose de nouveau.

Marcher régulièrement nous oblige à ralentir et à percevoir ce qui nous entoure d'un regard nouveau, nous permet de réfléchir, de méditer et de dialoguer avec nous-mêmes dans un contexte loin de l'agitation et du stress du quotidien, et donc de modifier notre perspective et notre point de vue. Tout cela ne peut qu'apporter des évolutions positives dans notre vie et dans notre façon de l'aborder.

Parfois, ce n'est pas un processus qui se déclenche facilement, il faut du temps pour en ressentir les bénéfices mentaux, mais il n'y a aucun doute sur le pouvoir revitalisant que peut avoir la mise en route (vers Saint-Jacques ou d'autres destinations), particulièrement dans certaines phases de la vie où « avancer par ses propres moyens » n'est pas seulement une devise métaphorique, mais un instrument concret pour surmonter les moments difficiles et recommencer une nouvelle existence.

Des pèlerins qui renaissent

Ce n'est pas un hasard si, parmi les nombreuses histoires que j'ai entendues personnellement ou lues au fil des années, se distinguent sans doute celles de personnes qui ont un vécu marqué par la souffrance et la peine et qui ont trouvé dans l'expérience de la marche une opportunité de rédemption.

Des femmes et des hommes en voyage pour retrouver un peu de sérénité après un deuil grave ou une perte ; des jeunes en situation de handicap, contraints par une condition difficile, qui ont vu dans le chemin l'occasion de se mettre à l'épreuve et un défi pour tester leur autonomie et leur endurance physique. Des êtres humains qui ont traversé une longue période de découragement faite de luttes et d'obstacles à surmonter, en quête de paix et d'un peu de respiration.

Des personnes qui ont choisi de marcher pour modifier des habitudes qui ne servaient plus ou qui avaient causé des ruptures dans leurs relations, peut-être en famille, ou d'autres qui avaient besoin de se prendre du temps pour elles, loin de tout et de tous. Et encore, des voyageurs qui souhaitaient se remettre en jeu, sortir de l'isolement et se donner la possibilité de nouer des liens avec des inconnus, de découvrir le monde ou qui, au contraire, sentaient le besoin de se retrouver seuls et de se désintoxiquer d'amitiés superficielles.

Et puis il y a aussi ceux qui sont partis sans raison particulière, mus par un sentiment d'insatisfaction et d'apathie, et qui ont trouvé dans l'aide aux autres, dans l'apprentissage de l'écoute, dans le non-jugement, dans la pause et l'attente, un nouveau sens.

Renaître à chaque pas

« Les personnes arrivent aux lieux au moment précis où elles sont attendues »

Contrairement à un vrai accouchement, dans notre voyage spirituel, nous ne pouvons pas savoir quand surviendra le moment de la renaissance, cela pourrait être à l'étape finale ou en un lieu anonyme non indiqué, il se peut que tout ne recommence qu'une fois rentrés à la maison ou qu'il soit nécessaire de poursuivre vers de nouvelles destinations, mais il arrivera certainement un jour où l'âme se sentira libre de briller.

À partir de cet instant, à chaque pas, nous commencerons à sentir le poids du passé diminuer, nous abandonnerons progressivement les masques que nous nous étions construits, par crainte ou par vanité, nous prendrons conscience des comportements qui ne nous appartiennent pas vraiment, des convictions qui ne sont pas le fruit de notre conscience, des schémas selon lesquels nous avions organisé nos priorités.

Ce sentiment d'oppression et de malaise s'allègera, les crises de panique deviendront moins fréquentes, notre véritable essence reviendra se faire entendre, après des mois ou des années d'obscurité. Nous retrouverons le contact avec la nature des choses, qui est fluide et changeante, et redonnerons de la valeur à la lenteur et au changement, car c'est seulement de cette façon qu'on peut grandir et s'améliorer, donner naissance à une vie nouvelle.

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