La marche est transformation
La marche est transformation : un voyage de changement qui devient un outil puissant pour se connaître, s'écouter vraiment et accueillir l'évolution naturelle de son être.
A Piedi Per Il Mondo
Il y a quelque chose d'unique dans la marche que l'on ne trouve dans aucune autre activité, en particulier dans la marche lente et consciente : la perception du changement, celui de l'extérieur et, simultanément, celui de l'intérieur. Il est évident aux yeux que chaque chose, au cours de la journée, se transforme : ce qui nous accompagne au début n'est pas identique à ce que nous trouvons à la fin, les pas ralentissent ou s'accélèrent continuellement, tout comme les mouvements, les lieux et les paysages se succèdent et se confondent avec les personnes et les couleurs. Et, même si l'on peut rencontrer des détours brusques ou des orages soudains, dans la cyclicité des événements, tout est accueilli avec une grande sérénité.
C'est une agréable aventure à la découverte du monde, mais qui, en vérité, reflète toute la vie ; au fond tout est changeant dans la nature et rien ne se produit par hasard, chaque élément et chaque moment a sa valeur et son sens : le soleil qui illumine le jour et le soir qui favorise le repos, la floraison du printemps et la récolte de l'automne, la pluie qui nourrit et le vent qui balaie. Ainsi, en nous aussi existent des lumières et des ombres, des pensées et des actions qui se meuvent et, ce faisant, nous transmettent quelque chose d'important que, cependant, nous ne réussissons pas toujours ou ne voulons pas comprendre ; pour le comprendre, en effet, il est nécessaire d'avoir le désir de se connaître soi-même et d'apprendre à s'écouter.
Certains prétendent que pour vraiment vivre la vie, il faut y marcher au milieu et l'observer avec curiosité, et je suis d'accord. Il faut traverser les forêts épaisses et les prairies infinies, escalader les montagnes et nager à contre-courant, s'immerger dans la nuit obscure et se brûler à midi et, pendant qu'on continue ou qu'on s'arrête, prêter attention à ce qui se passe à l'intérieur de nous.
Combien de branches à démêler existe-t-il dans ma vie ? Combien de possibilités ai-je devant moi que je ne sais pas exploiter ? Combien d'efforts dois-je faire pour obtenir ce que je veux ? Avec combien de conditionnements dois-je lutter pour me sentir libre ? Combien d'obscurité dois-je regarder pour affronter mon désespoir ? Et combien peut-il brûler de s'approcher trop près du feu ?
Aller en profondeur et savoir reconnaître son côté obscur, ses problèmes, la frustration, les manques nous permet de prendre conscience de ce qui se meut à l'intérieur de nous et nous dérange ou nous influence ; de là, de la souffrance qui naît au cours de cette expérience, commence la transformation qui peut nous mener à une nouvelle vie, à découvrir qui nous sommes et à nous accepter.
Donc, la Marche est transformation ! Depuis toujours, les êtres humains trouvent dans la marche un moyen de se consacrer à l'introspection ; grâce à la lenteur du voyage à pied, chaque pas peut être une précieuse occasion de connaissance dans ce parcours de recherche intérieure.
La route peut être longue et difficile, mais pour être heureux, il est nécessaire de la parcourir entièrement, en surmontant les obstacles et les imprévus. Vivre l'expérience de la marche comme une opportunité de se rencontrer soi-même signifie utiliser plusieurs outils. Au-delà de la nature, qui sert de toile de fond et de guide, la vue, l'odorat, l'ouïe, le toucher et le corps entier peuvent redevenir ces récepteurs fondamentaux de sensations qui nous permettent, justement, de sentir ce qui nous entoure et, par conséquent, nos réactions pour pouvoir ensuite gouverner l'esprit et, ensemble, élever l'âme.
Grâce aux stimulations continuelles, que seul le voyage permet d'avoir, il est possible de s'améliorer, de croître, de changer de perspective en faveur de la transformation naturelle qui nous appartient.
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