Urban Trekking in Tokio: Zu Fuß durch Japans pulsierende Hauptstadt

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Wer glaubt, dass eine Megacity wie Tokyo keine Naturwanderungen bietet, liegt falsch. Entdecke diese faszinierende Bergwanderung in Tokyo mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar und mit spektakulärem Blick auf den Fujisan
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Tokyo (東京, wörtlich “östliche Hauptstadt”) ist eine Metropolregion mit 37.832.000 Einwohnern. Damit belegt sie den ersten Platz unter den größten Ballungsräumen der Welt (Shanghai auf Platz zwei mit “nur” 34.865.000 Einwohnern).

Seit 1868 ist Tokyo die Hauptstadt Japans (vorher war es Kyoto, wörtlich “Hauptstadt”, und Tokyo war als Edo bekannt, wörtlich “Flussmündung”). Hier residieren sowohl der Kaiser als auch das Parlament.

Das öffentliche Verkehrsnetz ist besonders entwickelt: Der Bahnhof Shinjuku nutzen täglich 3,7 Millionen Passagiere und jährlich 1,3 Milliarden.

Neben Wolkenkratzern, U-Bahn-Linien und Sonnenschirmen bietet Tokyo reichlich Natur, sowohl in städtischen Parks als auch besonders in den umliegenden Gebieten. Eine Wanderung in der Tokyo-Region bietet maximale Unabhängigkeit: Öffentliche Verkehrsmittel erreichen praktisch jeden Wanderweg und die Pfade sind gut markiert und gepflegt. Erwähnenswert ist auch die lokale Bevölkerung, die sich buchstäblich nach hinten beugt, um dir bei Fragen zu helfen.
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Die Tokyo-Region bietet viele Alternativen zum Wochenende auf der Couch. Jenseits der ebenen Kanto-Ebene, die von Gebirgszügen geschützt wird, gibt es die Takao-Berge, die Tanzawa-Berge und den Kumotori. Und dann ist da noch der Fujisan: Du kannst die Nachtbesteigung wagen oder dich dem Berg schrittweise annähern und ihn von den umliegenden Gipfeln bewunderst – vielleicht mit besseren Fotoaussichten.

Die Aussicht ist äußerst angenehm und in vollständig japanischem Stil, auch wenn man natürlich keine unberührte Natur in der Nähe einer Metropole mit über 35 Millionen Einwohnern erwarten kann. Aber das Ergebnis ist garantiert!

Hier schlagen wir einen zweitägigen Trekking-Klassiker vor, der durch dicht bewaldete Berge westlich der Stadt, im Chichibu-Tama-Kai-Nationalpark, führt. Es gibt jedoch viele Alternativen, sowohl für Tagestouren als auch für längere Mehrtages-Treks.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Trekking von Musashi Itsukaichi nach Okutama über den Odake‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”]
Gesamtstrecke: 30,7 km
Höhenmeter Aufstieg: 2.034 m
Höhenmeter Abstieg: 1.905 m
Maximale Erhebung: 1.230 mNN (Odake)
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Der Chichibu-Tama-Kai-Nationalpark ist Tokyos nächstgelegener Nationalpark und daher schnell erreichbar. Der höchste Gipfel des Parks ist der Kinpu (2.598 m), während der bei Wanderern beliebteste Kumotori (2.017 m) ist.

Unsere empfohlene Route führt von Musashi Itsukaichi nach Okutama über den Odake. Dieser angenehme zweitägige Trekking ermöglicht es dir, durch einen wunderschönen Zedernwald zu wandern und das ruhige Dorf Mitakesan zu erreichen, wo du authentisch japanisch übernachten kannst.

Besonders beeindruckend ist die Aussicht vom Odake am zweiten Tag, von wo aus du den Fujisan in der Ferne bewundern kannst.

Start- und Endpunkt sind bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln von Tokyo erreichbar.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Tag 1: Musashi Itsukaichi – Mitakesan ‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”]
Gesamtstrecke: 30,7 km
Höhenmeter Aufstieg: 2.034 m
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Maximale Erhebung: 1.230 mNN (Odake)
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Die Wälder des Mitake sind mit Zedern und Zypressen bedeckt, sowie gelegentlichen sakura (japanische Kirsche, Prunus serrulata), die immer das Auge erfreuen.

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Der Ausgangspunkt dieses Tokyo-Trekkings ist der Bahnhof Musashi Itsukaichi, etwa 1 Stunde und 20 Minuten von Shinjuku entfernt.

Es ist ratsam, sich Proviant und ausreichend Wasser mitzunehmen, da es unterwegs keine Dörfer oder Infrastrukturen gibt.

Der Zielort ist das Dorf Mitakesan, dessen Herzstück ein shintoistischer Schrein ist. Es liegt auf 831 mNN und hat etwa 150 ständige Bewohner. Der Schrein-Bereich wird seit 90 n.Chr. religiös genutzt, aber das aktuelle Gebäude ist das Ergebnis der Umgestaltung eines Schreins von 1874. Es ist auch mit einer Zahnradbahn erreichbar und ist zu einem beliebten Ausflugsziel von Tokyo geworden. Das Dorf hat kleine Shops und es lohnt sich, den shintoistischen Tempel auf dem Gipfel des Mitake zu besuchen und einen Spaziergang zur Bahn zu machen. Zur Übernachtung siehe unten.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Tag 2: Mitakesan – Okutama über Odake und Nokogiri’ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”]
Strecke: 14,12 km
Höhenmeter Aufstieg: 894 m
Höhenmeter Abstieg: 1.419 m
Maximale Erhebung: 1.233 m (Odake)
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Nach einem angenehmen gemütlichen Frühstück ist das erste Tagesziel der Odake, über zwei mögliche Routen erreichbar. Wähle den Grat-Pfad für bessere Ausblicke. An klaren Tagen vom Odake-Gipfel kannst du den Fujisan in seiner ganzen Pracht bewundern. Großartig!

Der zweite Gipfel des Tages ist der Nokogiri (1.109 m), bevor du hinab ins Tama-gawa-Tal wanderst.

Auf der Zielgeraden nach Okutama, folge den Zeichen zur vierstöckigen Pagode, die den gefallenen Japanern gewidmet ist. Das Ende des Weges liegt am Fuß einer Treppe mit nur 200 Stufen, die genau von dieser Pagode abgeht.

Vom Bahnhof Okutama kannst du einen Zug zurück nach Shinjuku nehmen, Fahrtdauer etwa 2 Stunden.

Auch hier empfiehlt es sich, Proviant für den Tag einzupacken, da es unterwegs keine Dörfer oder versorgten Bereiche gibt. In Mitakesan solltest du dich allerdings mit allem Nötigen versorgen können.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Wo übernachten beim Trekking in Tokyo ‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”][/av_heading]

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Ein großer Vorteil beim Wandern in Japan ist die herzliche Gastfreundschaft: Viele mehrtägige Routen führen durch kleine Dörfer, die ihr eigenes Tempo haben, fernab vom Hauptstadt-Rhythmus. Die Übernachtungen bestehen oft aus privaten, umgebauten Häusern oder ryokan (traditionelle Gasthöfe) mit liebevollen Details. Erwartet futon, Papierwände und Reiswaffeln. Diese Optionen beinhalten normalerweise Abendessen, Übernachtung und Frühstück. Häufig gibt es auch onsen, natürliche heiße Quellen (vielleicht die einzige positive Seite geologisch sehr aktiver Länder!).

Auch in Mitakesan gibt es Übernachtungsmöglichkeiten. Die meisten online buchbaren Hotels sind traditionelle Häuser mit wenigen Zimmern und Familienbetrieb. Besonders hervorzuheben ist das Shukubo Komadori Sanso: Es eröffnete 1776 als öffentliches Bad und ist heute ein bescheidenes ryokan mit wunderschönem Blick auf die umliegenden Hügel.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Beste Zeit zum Trekking in Tokyo ‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”][/av_heading]

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Tokyo hat ein feuchtes subtropisches Klima mit heißen, feuchten Sommern und milden Wintern. Schneefall ist selten, aber im Sommer regnet es häufig.

Die beste Zeit zum Wandern in der Tokyo-Region sind Frühling (April und Mai) und Herbst (September bis November). Kein Wunder, dass in beiden Perioden die sakura-Blüten und später das Foliage deine Fotos beherrschen werden.

Beachte, dass der Fujisan seinem eigenen Kalender folgt: Er ist nur vom 1. Juli bis 31. August offen.

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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Weitere Highlights in Tokyo ‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”][/av_heading]

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Tokyo ist eine faszinierende Metropole und verdient mindestens ein paar Tage Erkundung. Plane mindestens zwei volle Tage ein, besser drei. Es ist eine Stadt, die moderne Technologie mit immer noch sehr traditionellen Ecken verbindet, besonders in weniger kommerziellen Vierteln.

Es gibt für jeden Geschmack etwas: Gärten, Architektur, die Geschäfte von Ginza, Kabuki-Theater, die Menschenmengen am Shibuya-Crossing, shintoistische Schreine. Und dann ist da noch das Essen, so “japanisch” wie sonst nirgendwo auf der Welt.

Es lohnt sich, in Tokyo einfach an einer Straßenecke zu stehen und die Welt vorbeigehen zu lassen.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’ Etwas Geschichte über die Stadt To‘ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”][/av_heading]