Trekking in China

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Jenseits der glitzernden Metropolen und Fabriken bietet China einzigartige Gelegenheiten, die Natur zu entdecken und das authentische Reich der Mitte kennenzulernen
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China ist ein riesiges und äußerst vielfältiges Land. Man reist von der östlichen Küste, wo sich viele der wichtigsten Städte befinden, über die Gebirgsketten des Zentrums und Westens bis zu den Wüsten des Nordens und den tropischen Wäldern des Südwestens. Es gibt für jeden Geschmack etwas. Eine Reise durch China ist unvollständig, wenn man nicht in die Regionen eindringt und nicht einige der Dutzende ethnischen Minderheiten trifft, die das chinesische Volk ausmachen. Viele von ihnen bewohnen Gebiete mit einzigartigen Umweltbedingungen von großem Interesse – ideale Ziele für außergewöhnliche Trekking-Abenteuer. Es ist eine Gelegenheit, Ihre Reise zu bereichern und das authentische China zu entdecken.

Die Trekking-Optionen in China, wie die Chinesen das Reich der Mitte nennen, sind zahlreich und vielfältig. Es gilt nur, die Option zu wählen, die am besten zu Ihrem Reiseprogramm passt.

Unter den interessantesten Zielen stellen die Fünf Heiligen Berge eine Mischung aus Natur und Lokalkultur dar. Sie waren die wichtigsten, wohin die Kaiser zu Pilgerfahrten gingen. Kurz gesagt – eine Garantie. Die Liste umfasst: Tai Shan (Shandong), Hua Shan (Shaanxi), Heng Shan (Hunan), Heng Shan (Shanxi), Song Shan (Henan).

Es gibt auch andere „Rankings", die vor allem mit dem Taoismus und dem Buddhismus verbunden sind. Neben diesen Orten gibt es auch einige Regionen, die sich besser für Wanderungen zu Fuß eignen: Sichuan, Yunnan und Tibet.

Einige Orte haben in den letzten Jahrzehnten die Anerkennung als UNESCO-Welterbe erhalten. Viele sind zu geschützten Naturparks geworden, die gut organisiert sind und während der lokalen Feiertage sehr frequentiert werden. Seien Sie also gewarnt…
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Im Folgenden finden Sie einige der besten Ziele für leichte Trekkingtouren, normalerweise in einem Paar Tagen zu bewältigen und leicht zu erreichen. In Klammern finden Sie die entsprechende Provinz (Achtung vor Homonymen!).

• Huang Shan (Anhui): Der Gelbe Berg ist eines der berühmtesten Reiseziele Chinas (und die Menschenmassen sind der Beweis dafür!). Es ist seit 1990 Welterbe. Der Weg zum Gipfel kann anstrengend sein, besonders wenn man Tausende von Menschen überwinden muss (normalerweise nicht sehr vorbereitet oder ausgerüstet), aber die Erfahrung wird sehr lohnend sein. Huang Shan besteht aus 36 Granitklippen, die 1800 m NN erreichen, und der Effekt, besonders wenn der Nebel aufsteigt, ist garantiert. Die gleichnamige Stadt ist leicht mit dem Hochgeschwindigkeitszug oder per Flugzeug erreichbar;
• Provinz Jiangxi:
  • Wuyuan: Wuyuan ist eine wunderbare ländliche Gegend in der Nähe von Shanghai und mit dem Hochgeschwindigkeitszug erreichbar. Dies ist daher eine praktische Lösung für diejenigen, die in diesem Teil Chinas reisen und nicht zu viel Zeit mit Fahrten verschwenden möchten. Da es leicht zu erreichen ist, wird es auch sehr besucht, aber lokale Touristen wandern selten zwischen den Dörfern, also sollten Sie außerhalb der Hauptorte mehr Ruhe finden;
  • Sanqing Shan: Der Nationalpark Sanqing Shan liegt in einem bergigen Gebiet 150 km südöstlich von Jingdezhen, der Hauptstadt der chinesischen Porzellanherstellung. Es ist seit 2008 Welterbe. Er bietet verschiedene Wanderrouten, die mit taoistischen Tempeln und Rhododendronbeständen gesäumt sind. Der Berg erreicht 1817 m NN und von den zwei Eingängen können Sie wählen, ob Sie eine Seilbahn nehmen möchten, um die höchste Zone zu erreichen, wo mehrere Unterkunftsmöglichkeiten verfügbar sind. Der nächste Bahnhof zum Park ist Yu Shan;

• Wuyi Shan (Fujian): Wuyi Shan ist berühmt für die Herstellung von Felsentee, einer Art halbfermentiertem Tee mit höchster Qualität. Das Gebiet ist seit 1999 UNESCO-Welterbe und ist in den letzten Jahren zu einem bevorzugten Ziel des Inlandstourismus geworden und daher gut ausgestattet und leicht mit Hochgeschwindigkeit und Flugzeug erreichbar. Es bietet angenehme Trekking-Routen zwischen Hügeln und Teeplantagen in der üppigen Landschaft. Es ist das ganze Jahr über zugänglich, aber besonders angenehm im Frühling und Herbst, während es im Sommer übermäßig heiß, regnerisch und feucht sein kann;
• Tai Shan (Shandong): Tai Shan ist ein heiliger taoistischer Berg und gehört zu den Fünf Heiligen Bergen, die zuvor erwähnt wurden. Es ist leicht von der Stadt Tai'an erreichbar (mit Hochgeschwindigkeitsbahnhof). Seit 1987 Welterbe besteht der Aufstieg aus einer Treppe, die einen Höhenunterschied von 1300 m überwindet. Da es sich um ein sehr berühmtes Ziel in China handelt, sollten Sie nicht in Einsamkeit wandern, aber dies garantiert ständig Wasser und Snacks entlang der Route;

• Chinesische Mauer (Liaoning, Hebei, Tianjin, Beijing, Innere Mongolei, Shanxi, Shaanxi, Ningxia, Gansu): Ein Besuch der Chinesischen Mauer, seit 1987 Welterbe, kann auf einen Ausflug von ein paar Stunden von Beijing reduziert werden (besonders wenn Sie sich für Badaling entscheiden) oder in ein viel faszinierenderes Erlebnis mit Zeltübernachtung verwandelt werden. Einige Abschnitte der Befestigung eignen sich besser als andere, wie von Mutianyu zu Jinshaling, oder von Jinshaling zu Simatai und von Gubeikou zu Jinshaling. Normalerweise ist die Chinesische Mauer leicht von der Hauptstadt erreichbar, aber einige Abschnitte sind näher an anderen gut mit Zügen und Flugzeugen verbundenen Städten, daher lohnt es sich, Fall für Fall die praktischste Zugangsroute zu bewerten;
• Hua Shan (Shaanxi): Hua Shan ist einer der Fünf Heiligen Berge und gleichzeitig auch ein heiliger taoistischer Berg; er liegt in der Nähe von Xi'an. Er erreicht 2154 m NN und bietet verschiedene Trekking-Optionen, von denen vier zum Gipfel führen (wenn 4000 Stufen für Sie machbar sind…). Zwei Klettersteige sind ebenfalls geöffnet. Achtung: Die Wege können an einigen Stellen gefährlich sein, da sie Steilhänge oder anderweitig schlecht gesicherte Passagen haben. Um zu Hua Shan zu gelangen, ist der praktischste Weg der Hochgeschwindigkeitszug von Xi'an (30–45 Min.);
• Landschaft um Yangshuo (Guangxi): In einer der beliebtesten Gegenden internationaler Reisender erreicht man Yangshuo nach einigen Stunden Bootsfahrt von Guilin entlang der malerischen Landschaft des Li-Flusses mit seinen typischen Karstformationen. Yangshuo liegt inmitten der Landschaft und bietet verschiedene Wanderoptionen, einschließlich einiger Routen entlang des Li-Flusses (besonders die Strecke zwischen Yangdi und Xingping ist empfehlenswert). Eine weitere Option in der Gegend ist das Wandern zwischen den Reisterrassen von Longji, die von den Minderheiten Yao und Zhuang bewohnt werden. Da es sich hauptsächlich um flaches Gelände handelt, können Sie auch mit dem Fahrrad fahren.

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Für anspruchsvollere Trekking-Abenteuer in China, die ein höheres Maß an Vorbereitung und Organisation erfordern, können Sie die westlicheren Regionen Chinas erkunden. Um diese Abenteuer zu unternehmen, ist es fast immer notwendig, einen lokalen Führer zu engagieren:

• Yunnan: Yunnan, die südwestliche Region Chinas, ist das ideale Ziel zum Trekking. Es gibt viele und unterschiedliche Optionen, sowie unterschiedliche Geografien und ethnische Gemeinschaften, die das Gebiet bewohnen:
  • Tiger-Sprung-Schlucht: Sie ist einer der tiefsten Canyons der Welt und kann in 2 Tagen erwandert werden. Im Gegensatz zu anderen Zielen ist sie relativ gut ausgestattet (Sie finden Markierungen und Unterkunftsmöglichkeiten), daher ist sie relativ leicht zu organisieren (Sie benötigen jedoch ein Auto, das Sie abholt und zurückbringt, können dies aber vor Ort arrangieren). Achtung: Wenn das Wetter schlecht ist, kann es gefährlich werden, daher informieren Sie sich vorher. Die beste Zeit ist der Frühling (April–Mai): Vorher ist es zu kalt und danach zu regnerisch;
  • Xishuangbanna: Die südlichste Zone der Provinz grenzt an Thailand und Myanmar und ist durch eine markant tropische Landschaft mit Elefanten gekennzeichnet. Es ist per Flugzeug erreichbar (Jinghong). Die Topografie des Gebietes ermöglicht es, mit Hilfe eines lokalen Führers mehrtägige Trekkingtouren zwischen Dörfern ethnischer Minderheiten zu organisieren – eine sehr verlockende Alternative, um den Touristenmassen in den bekannteren Resorts zu entgehen.
• Sichuan: Wie Yunnan bietet Sichuan ausgezeichnete Trekking-Ziele, in engem Kontakt mit der Natur und lokalen ethnischen Gemeinschaften. Aufgrund seiner geografischen Lage (auf dem Plateau, das zum Tibet führt), ist das Klima im Winter sehr rau und daher sollten Sie diese Gegenden nur zwischen Juni und Oktober besuchen.
  • Sigunian Shan: Der Berg der Vier Mädchen liegt nicht weit von der Hauptstadt Chengdu entfernt und erreicht 6250 m NN. Eine sehr beliebte Route ist Rilong County–Changping–Yakou County–Bipenggou (ca. 3 Tage);
  • Daocheng: Täler und schneebedeckte Berge für eine ca. 3-tägige Route von Daocheng nach Yading, eingehüllt in Wildnis;
  • Emei Shan: Der Emei Shan, heiliger Berg des Buddhismus, ist ein berühmtes Reiseziel und Pilgerort, deutlich weniger wild als die vorherigen Orte in der Provinz. Seit 1996 ist er in Verbindung mit der nahe gelegenen Statue des Buddha von Leshan Welterbe, die definitiv einen Besuch wert ist. Der Gipfel erreicht 3099 m NN. Die Spitze können Sie in zwei Tagen erreichen (Übernachtung in Tempeln) oder an einem Tag, wenn Sie von höher oben starten. Achtung vor Affen – sie sind in diesen Gegenden viel zu schlau! Wenn Sie nicht laufen möchten, können Sie die Seilbahn nehmen… Die beste Jahreszeit ist der späte Frühling;
• Tibet: Tibet ist mit seinen Höhenlagen der ideale Ort für anspruchsvollstes Trekking. Es gibt viele Optionen, die spektakuläre Ausblicke auf die höchste und mythischste Bergkette – den Himalaya – bieten. Es ist ratsam, die beste Option für Ihre Vorbereitung mit Hilfe einer lokalen Agentur zu wählen. Im Allgemeinen sollte eine Reise dorthin zwischen Juni und Oktober geplant werden;
• Drei-Schluchten-Staudamm: Die Landschaft des Yangzi-Flusses (Blauer Fluss auf Deutsch) in dieser Gegend ist vielleicht die landschaftlich reizvollste des gesamten langen Flusses. Der hier gebaute Damm ist eines der umstrittensten Projekte weltweit, an denen China in den letzten Jahren beteiligt war. Man kann jedoch noch immer an den Hängen beiderseits des Flusses wandern, und die häufigsten Optionen sind: von Wushan zu Daxi (25 km), von Peishi zu Wushan (28 km) und von Sandouping zu Xindui (27 km). Die beste Zeit ist April bis November;
• Kanas See (Xinjiang): Der Kanas See liegt im nördlichsten Teil der Autonomen Region Xinjiang – eine Welt für sich im Vergleich zum bekannteren China. Er bietet interessante Trekking-Optionen, aber es ist unerlässlich, sich auszustatten und mit einem lokalen Führer zu organisieren (finden Sie einen in Kashgar oder Urumqi), der Transport und Verpflegung bereitstellt. Darüber hinaus ist es wahrscheinlich notwendig, eine spezielle Genehmigung für den Zutritt zum See-Gebiet zu beantragen – nicht schwierig zu bekommen, aber Sie müssen dies im Voraus tun. Das Klima ist besonders rau, daher ist die Gegend nur zwischen Juli und September zugänglich;
• Qinghai See (Qinghai): Der Qinghai See, nach dem die riesige Region benannt ist, ist ein großer Salzsee – der größte Chinas. Er befindet sich in einer an Tibet angrenzenden Zone und daher ist die vorherrschende Kultur tibetisch. Sie können Trekkingtouren entlang seiner Ufer organisieren, die Hauptattraktion werden die Vögel sein, die diesen Bereich bewohnen, sowie die lokalen Gemeinschaften. Die beste Zeit ist Juni–August.

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