Die 5 besten Wanderungen in Norwegen

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Norwegen stellt zweifellos in der alltäglichen Vorstellung ein ideales Reiseziel dar: seine unberührte Natur, die lebendige Landschaftsvielfalt, die Fjorde, das Nordlicht, die Mitternachtssonne und vor allem die unendlichen Möglichkeiten für unvergessliche Wanderungen in unmittelbarer Nähe zu einem gut geschützten Territorium.

Norwegen ist ein Beispiel unter den Ländern, die Jahre voraus in der Bekämpfung von CO2-Emissionen sind; Öko-Nachhaltigkeit ist ein Ideal, das in der Tradition dieses Volkes verwurzelt ist und es unbestreitbar als Hoffnungsleuchte für die Zukunft positioniert – ein Vorbild zum Nachahmen.

Holzhäuser und Holzbauten, Elektrofahrzeuge und Anreize zur Nutzung von Fahrrädern und Fußwegen, Verzicht auf Kohle zugunsten einer nahezu vollständigen Nutzung erneuerbarer Energien, ökologische Häfen, nicht vorhandene Entwaldung und Schutz des Flora- und Faunenerbes, Städte, die zu vollständig ökologisch nachhaltigen Orten werden sollen… wer möchte nicht ein solches Land besuchen!!!

Norwegen ist das ideale Land für einen Urlaub im Zeichen von Natur und psychophysischem Wohlbefinden. Aus diesen Gründen werden wir einige Trekking-Ideen im Detail betrachten, die dir helfen, dich rechtzeitig zu organisieren, falls du nach neuen Ideen für deinen nächsten Urlaub suchst.

Wir haben diejenigen ausgewählt, die unserer Meinung nach die 5 besten Trekkings in Norwegen darstellen – untereinander unterschiedlich und daher in der Lage, verschiedene Arten von Wanderern zu erfassen. Viel Spaß beim Lesen!

Wanderung zum Preikestolen

Wir befinden uns im Süden des Landes, genauer gesagt in der Nähe des Dorfes Forsand. Der Preikestolen ist eines der beliebtesten Ziele in ganz Norwegen für Natur- und Bergliebhaber.

Die Wanderung erfordert etwa 4 Stunden für die Hin- und Rückweg, mit einer Gesamtlänge von 8 Kilometern.

Der Pfad beginnt bei der Berghütte „Preikestolenfjellstue", die etwa eine Stunde von Stavanger, einem bekannten Anlaufhafen für Kreuzfahrtschiffe, entweder mit dem Auto oder dem Schiff zu erreichen ist.

Wir befinden uns auf einer Höhe von etwa 270 Metern und während des Aufstiegs erreichen wir einen Höchstpunkt von 600 Metern, wenn wir das Ziel erreichen – mit einigen ziemlich steilen Abschnitten. 

Es scheint ein einfacher Weg zu sein, angesichts der kurzen Distanz, aber die wahre Schwierigkeit dieses Pfades liegt hauptsächlich in dem unebenen Gelände, daher ist es besser, in guter körperlicher Verfassung zu sein und etwas Erfahrung zu haben sowie jeden Schritt sorgfältig zu beachten.

Man kann Preikestolen das ganze Jahr über erreichen, aber es wird dringend davon abgeraten, dies in Herbst und Winter zu tun. Die beste Jahreszeit ist natürlich der Sommer von Mai bis September. 

Preikestolen ist ein Predigtstuhl (das ist die Übersetzung), eine Felsformation, die steil über dem Lysefjord abfällt, wo die norwegischen Behörden beschlossen haben, keine Schutzvorrichtungen anzubringen, um die natürliche Schönheit der Landschaft nicht zu beeinträchtigen.

Der Pilagrweg St. Olav

Der Pilagrweg St. Olav ist eine Pilgerreise, die sich über die skandinavische Halbinsel erstreckt und durch Norwegen, Schweden und Dänemark führt, um in Trondheim, einer norwegischen Küstenstadt, anzukommen. Er ist seit 2010 als Europäischer Kulturweg des Europarats anerkannt. Wir konnten ihn daher in der Rangliste der besten Trekkings in Norwegen nicht auslassen. 

Olav, der Schutzpatron Norwegens und unter seinem bürgerlichen Namen als Olav Haralsson bekannt, war der König der Skandinavien. Er wurde 995 n. Chr. geboren und wurde in der Schlacht bei Stiklestad, einer Stadt in der Nähe von Trondheim, am 29. Juli 1030 getötet. Im Laufe seines Lebens widmete er sich energisch der Vereinigung seines ganzen Landes in einem einzigen christlichen Königreich mit einer für die historische Zeit fortschrittlichen demokratischen Struktur – bedenke, dass das „Gesetz des Heiligen Olav" die Grundlage der heutigen norwegischen Verfassung ist.

Er wurde kurz nach seinem Tod im Jahr 1031 n. Chr. heiliggesprochen.

Von diesem Moment an begannen die Pilgerfahrten, um seinem Grab Ehre zu erweisen, und viele Kirchen und Kapellen in Nordeuropa tragen immer noch seinen Namen.

Die Wiederentdeckung der Pilgerreise fand in der zweiten Hälfte des letzten Jahrhunderts mit einer wichtigen Restaurierungsarbeit dieser Wege statt, mit besonderer Aufmerksamkeit auf die Beschilderung und Instandhaltung der Route.

Der Pilagrweg St. Olav ist sehr anspruchsvoll, besonders wegen der Geländeeigenschaften, der Notwendigkeit, Wasser und Lebensmittel zu lagern (da man auf verschiedenen Abschnitten keine Siedlungen antrifft), und wegen des Klimas; man muss ihn sorgfältig planen und auf keinen Fall improvisieren, besonders nicht vom körperlichen Standpunkt aus.

Wie beim Weg nach Santiago gibt es auch für diesen Weg verschiedene Routen zum Ziel: Gudbrandsdalen (Der Gudbrandsdalen-Weg), Romboleden (Der Rombo-Pilgerweg), Osterdalsleden (Der Ostertal-Pilgerweg), Nordveien (Der Nördliche Pilgerweg). Alle führen natürlich nach Trondheim.

Der berühmteste ist der erste Abschnitt, der von Oslo (Gudbrandsdalen) startet und derjenige, der in der Mittelalter am meisten genutzt wurde: Am Anfang kannst du zwischen dem westlichen Weg, der über Gjovik führt, oder dem östlichen Weg, der über Edisvoll führt, wählen – beide treffen sich dann in Hamar wieder. Ab Hamar ist der Weg einspurig und führt durch viele wichtige Städte wie Lillehammer, Otta und Dovre, bis nach Trondheim.

Die Beschilderung ähnelt der von Santiago mit den berühmten Wegzeichen: Das erste in Oslo zeigt 643 km bis zur Ankunft an, obwohl GPS-Spuren behaupten, dass die tatsächlichen Kilometer 40 mehr sind. Die Markierungen reichen vom klassischen gelben Pfeil bis zum offiziellen Symbol des Weges aus dunkelroten und weißen Holzplaketten (oder Aufklebern), die entlang der Route angebracht sind. 

Wie beim Weg nach Santiago brauchst du auch für den Pilagrweg St. Olav das berühmte Pilgerausweis, das du beim Pilgerbüro in Oslo anfordern kannst. Die Stempel werden in Kirchen, Gemeinden und Übernachtungsstätten gemacht; am Ende der Wanderung erhältst du die Compostela der Pilgerreise im Pilgerzentrum von Trondheim.

Wanderung zum Trolltunga

Trolltunga wird unter den Trekkings in Norwegen als das schönste von allen angesehen! Es ist tatsächlich eine spektakuläre Felsformation in Form einer Trollzunge (Übersetzung aus dem Norwegischen), die aus einer etwa 700 Meter hohen Wand mit Blick auf den See Ringedal herausragt.

Die Strecke ist 27 Kilometer lang mit einem maximalen Höhenunterschied von 1.100 Metern und dauert 9-12 Stunden, Pausen eingerechnet. Der erste Abschnitt ist sicherlich der, der deine körperliche Vorbereitung auf die Probe stellt, denn der erste Kilometer besteht aus Steinstufen; diese Wanderung hat einen Schwierigkeitsgrad „schwarz", also sehr hoch und anspruchsvoll. 

Es geht von Skjeggedal los, einem Bergdorf in der Nähe der Stadt Odda, die viele als Hauptstadt zum Trekking in dieser Region Norwegens betrachten; von Odda nimmt man einen Bus in Richtung Tyssedal und von dort kann man zu Fuß weitergehen oder mit einem zweiten Bus direkt nach Skjeggedal fahren, wo unser Trekking zum Trolltunga beginnt.

Es gibt einen steilen Anstieg von mindestens 2-3 Kilometern, der ein hohes Maß an körperlicher Vorbereitung erfordert. 

Du musst dem mit roten T markierten Pfad folgen, der überall vorhanden ist, zusammen mit Schildern, die zeigen, welche Strecke du gegangen bist und welche noch kommt. Nach einem zweiten, entspannteren und weniger anspruchsvollen Abschnitt geht es wieder bergauf vom mittleren Teil bis fast zum Ende der Wanderung.

Um Wanderern in Schwierigkeiten zu helfen, gibt es zwei Sicherheitshütten, zwei kleine Schutzhütten, aber sie sind nur für Notfälle gedacht (z.B. bei einem plötzlichen Gewitter oder Schneefall) und nicht zum Übernachten. Von der zweiten Hütte zum Trolltunga führt der Weg weitere 6 Kilometer, bis du das Ziel erreichst. 

Der Ratschlag ist, mindestens zwei Tage für dieses Trekking einzuplanen und die unglaublichen Panoramen in voller Ruhe zu genießen, die sich entlang der Straße abwechseln: steile und schroffe Felsen, tiefblau gefärbte gefrorene Seen, unterbrochen von smaragdgrünen Wäldern bis zum Horizont, Flüsse und Bäche wie Pinselstriche in den Fjorden. Die Natur in ihrer ganzen Essenz zeigt sich hier.

Trage einen 30-Liter-Rucksack, um alles zu transportieren, was du in den Bergen brauchst: Karte und Kompass, Erste-Hilfe-Set, ein aufgeladenes Handy und eine Stirnlampe, geeignetes Schuhwerk, warme Kleidung und Zubehör (regenfest und winddicht).

Nimm immer ausreichend Nahrung und Getränke mit, wenn du zu einer Wanderung aufbrichst. Es ist wichtig, genug Vorräte zu haben, damit deine Energiereserven für die ganze Strecke reichen.

Wenn du keine Erfahrung hast oder dich nicht sicher fühlst, die Wanderung allein zu bewältigen, empfehlen wir dir, dich einer geführten Wanderung anzuschließen. Ein guter Führer kann auch aus einem schlechten Tag ein fantastisches Erlebnis machen.

Auch wenn schönes und sonniges Wetter vorausgesagt wird, können die Wetterbedingungen sich schnell ändern. Daher überprüfe immer die Vorhersage, bevor du die Wanderung beginnst, und frag die Ortsansässigen, welches Wetter zu erwarten ist. Auch in diesem Fall wird empfohlen, dieses Trekking in der wärmeren Jahreszeit durchzuführen.

Wanderung zum Kjerag

Das vierte Trekking in Norwegen, von dem wir dir erzählen möchten, befindet sich am Kjerag, dem höchsten Berg am Lysefjord – derselben Region wie der Preikestolen – und wird auch von Kletterern und Basejumpern geschätzt. Dieser Fjord ist auch für die höchste Holztreppe der Welt mit nicht weniger als 4444 Stufen bekannt.

Die Aussicht von hier oben, auf etwa 1110 Metern Höhe, ist sicherlich unvergesslich, denn du kannst den berühmten Kjeragbolten bewundern – den Felsbrocken, der in einer Spalte eingeklemmt ist – und die gesamte üppige Natur.

Du brauchst sechs bis zehn Stunden, um die Strecke zu bewältigen – etwa 11 Kilometer einschließlich Rückweg mit einem Höhenunterschied von 700 Metern. 

An einigen Stellen musst du auch mit Metallseilen klettern oder hinabseilen (Klettersteig), daher ist dies ein anspruchsvoller Weg auch für erfahrenere Wanderer. 

Du musst die Stadt Lysebotn erreichen, danach beginnt eine sehr enge und steile Straße, die zur Berghütte Øygardstøl führt. Von dort beginnt der eigentliche Weg, der dich bis zum ersehnten Ziel bringt.

Du musst besonders auf Regen achten, denn der Pfad kann sehr rutschig werden, und die starke Windpräsenz kann bei bestimmten Bedingungen ein zusätzliches Risiko darstellen.

Die Linienverkehrsangebote nach Lysebotn sind die Fähre (ziemlich teuer und touristisch) oder mit dem Auto via Sirdalen nach Lysebotn, wobei du eine spektakuläre Panoramastraße genießen kannst. Im Sommer, der weiterhin die empfohlene Jahreszeit bleibt, gibt es einen Busservice von Stavanger bis Kjerag/Øygardsstøl mit regelmäßigen Abfahrten am frühen Morgen und Rückkehr am Nachmittag, um Reisenden die Möglichkeit zu geben, diese Wanderung in vollen Zügen zu genießen.

Trekking auf den Lofoten-Inseln

Einige Kilometer nördlich des Polarkreises wird das Meer von “Luftspiegelungen von schwimmenden, umgestürzten Bergen vor und hinter dir bevölkert, während Wale spielen und Vögel kreischen”, wie der Dichter Bjørnstjerne Bjørnson die Lofoten-Inseln definierte.

Wenn du dich entscheidest, Norwegen zu besuchen, um seine Schätze zu entdecken, musst du unbedingt ein Trekking auf diesen Inseln in Betracht ziehen. Die roten Fischerhütten, die sich ans Meer schmiegen, inmitten von verzauberten Szenarien wie dem außergewöhnlichen Spektakel der Mitternachtssonne im Sommer und der Aurora Borealis von September bis März. 

Dieser Archipel stellt sich unseren Augen sehr genau dar, aber aus geologischer Sicht besteht er aus Gestein, das etwa drei Milliarden Jahre alt ist – den ältesten Steinen des Planeten –, das durch Berge, die aus dem Eis auftauchten, geformt wurde.

Insgesamt gibt es 7 Inseln und 25.000 Einwohner, mit alpinen Landschaften in Meereshöhe in einem reichen Smaragdgrün, das voll von Kabeljau und Hering ist – der Hauptlebensunterhalt der Inselbewohner – umgeben von Seen, die überall verteilt sind.

Obwohl die Höhenlage dies nicht vermuten lässt, ist das Klima milder als in anderen Regionen auf der gleichen Höhe – und das verdanken wir dem Golfstrom, der es ermöglicht, auch zwanzig Grad im Sommer zu erreichen und nicht in der arktischen Kälte des Winters zu versinken. Trotzdem ist zu betonen, dass sich das Wetter leicht im Laufe eines Tages verändern kann.

Auf den Lofoten, wo das Echo der unsterblichen Wikinger-Abstammung noch nachhallt, findet sich die höchste Konzentration von Seeadlern in ganz Norwegen.

In Hurtigruten kannst du in den charakteristischen roten Holzfischerhütten schlafen – den klassischen Robu –, während du dich auf der einzigen Straße bewegst, die sich durch die sieben Inseln zieht und dabei auch ein Dorf mit dem charmanten Namen Å passierst.

Das Camping ist erlaubt, sofern die “Regeln für das Zugriffsrecht” respektiert werden, da jeder in den sogenannten “Landgebieten ohne Umzäunung”, also in nicht kultivierten, auch wenn privaten Zonen, frei zutreten und übernachten kann – muss aber alles so hinterlassen, wie er es vorgefunden hat. Welch großer Respekt vor der Natur und dem Miteinander!!!

Die Lofoten-Inseln sind Schritt für Schritt zu entdecken und werden wirklich zu schätzen gewusst, wenn man sie begeht, da die Trekking-Pfade abwechslungsreich sind. Hier beginnen alle, wenn der Schnee sich zurückzieht und die Natur wieder üppig vorrückt, sich zu bewegen, um sich die Schönheiten dieses Ortes mit einem wilden und ursprünglichen Charakter wieder anzueignen.

Die Alternativen sind vielfältig und variieren im Schwierigkeitsgrad. Aufgrund der verschiedenen steilen und ziemlich rutschigen Abschnitte, die mit der kompletten Ausrüstung bewältigt werden müssen, wird empfohlen, immer in Form zu sein, da die Wanderstunden unterschiedlich sind.

Unter den malerischsten Zielen der Lofoten-Inseln finden wir den Pfad, der von Svolvaer in Richtung Monte Tuva führt, auf einem steilen Pfad, der von Blaubeeren und Seen umgeben ist, um dann bis zum Monte Blatinden, 621 Meter, fortzufahren, erreichbar in 7 Stunden Marsch ohne übermäßige Schwierigkeit.

Auf der Insel Moskenes

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