Wandern in Stille

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Wir haben viele Male gesagt, dass eine Bergwanderung, ein Spaziergang durch Wälder oder ein Marsch zwischen Dörfern und grünen Hügeln die Gelegenheit bietet, die Wunder der Natur zu entdecken und durch sie auch unsere innere Schönheit zu erkennen. Alle Orte, an denen die Pfade spontan in die Welt der Wiesen, Bäume und Bäche eintauchen, ermöglichen es uns, mit Auge und Geist zu reisen und belohnen die Anstrengung langer Strecken und das Gewicht des Rucksacks mit großer Freude.

Zwischen der Ruhe der Berge und den Farben der Frühjahrsblüten, den Gefühlen neuer Begegnungen und dem Glanz der Sonne auf dem Wasser füllen wir unser Herz mit Bildern und Empfindungen, die uns trösten und neue Energie geben. Und so, vorwärts getrieben von unseren Füßen, aber auch von unserem Geist, können wir alle Nuancen, Formen und verschiedenen Düfte genießen, die uns umgeben, aber vor allem die Stille spüren und dank ihr jeder Manifestation ihren rechten Wert geben.

Allein ohne Lärm

Man wandert und hat Zeit zu reflektieren und zu bemerken, wie wichtig und ergreifend einfache und unersetzliche Dinge sein können, wie der blaue Himmel über unseren Köpfen oder die Schmetterlinge, die um uns flattern. Man nimmt die Dinge anders wahr, tritt in tieferen Kontakt mit ihrem Wesen und gibt der Seele Raum zum Atmen, aber man muss seinen eigenen Schritten zuhören können, um den Sinn von Zeit und Leben, das verstreicht, wirklich zu verstehen.

Im Schweigen zu wandern ist der beste Weg, um den Teilen von uns, die wir vergessen haben, eine Stimme zu geben, um Aufmerksamkeit auf die Dinge zu richten, die uns normalerweise entgehen, um unsere Zerbrechlichkeit angesichts der Kraft der Mutter Erde und unsere Verbundenheit mit der Umwelt anzuerkennen, in der wir eingebettet sind und die geschützt und respektiert werden muss.

Die Natur bewusst anhören und sich selbst bewusst anhören, ohne Lärm zu machen, trägt dazu bei, Körper und Geist von angesammelten Giftstoffen zu reinigen und ermöglicht es uns, uns unserem authentischsten Selbst anzunähern, in Harmonie mit der Lebensenergie. Durch die Stille können wir jene Leere schaffen, die es uns erlaubt, Gedanken loszulassen und uns dem hinzugeben, was ist und sein wird, ohne Angst, die Kontrolle zu verlieren.

Ein stiller Dialog

Im Schweigen zu wandern bedeutet nicht unbedingt, allein zu sein; vielmehr können wir beim Vorwärtsgehen mit jemandem an unserer Seite viel über uns selbst und den anderen verstehen. Wenn wir unseren Schritt und den des anderen beobachten, können wir feststellen, wie unterschiedlich wir sind, mit welchen verschiedenen Geschwindigkeiten, auf welche Weise jeder seinen Fuß aufsetzt, welche Körperhaltung und Verhaltensweisen jeder von uns einsetzt, um voranzukommen.

Wir können zum Beispiel verstehen, was für Wanderer wir sind: Neugierige, die sich lieber verlaufen und zufällig neue Wege entdecken, Abenteurer, die sich von schwierigen Pfaden inspirieren lassen, oder ehrgeizige Wanderer, die direkt auf das Ziel zusteuern? Oder wir können bemerken, wer nervös ist und immer einen Meter vor uns bleiben möchte, als wollte er sich verfolgen lassen, wer leicht müde wird, sich abschleppt und uns auf irgendeine Weise bittet, langsamer zu gehen, wer sich abstützen möchte und Hilfe braucht, aber auch wer mit Gleichgewicht und Harmonie wandert, mit ruhigem und seelenem Schritt und uns zeigt, dass es noch Möglichkeiten gibt, den Gang zu verbessern.

In der Stille erweitert sich der Blick und gleichzeitig entsteht ein Dialog, der viel tiefer ist als einer mit Worten. Wenn man mit einer Person im gleichen Rhythmus wandert und ohne Bedarf zu reden, spürt man ein besonderes Gefühl, eine subtile, spezielle Verbindung. Unterschätzen Sie diese Erfahrung nicht! Es heißt nämlich, dass jene, die zusammen in Stille wandern können, ohne sich zu langweilen, wirklich viele Worte gemeinsam haben.

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