10 Tipps für deine erfüllte Pilgerreise
Einen Pilgerweg zu gehen ist eine Lebensweise, in der das Einfache seinen wahren Wert erhält. In diesem Mikrokosmos der Pilgerschaft werden die kleinsten Momente zu deinen wertvollsten Erfahrungen.
A Piedi Per Il Mondo
In diesem Artikel
Inhaltsverzeichnis öffnen
Es ist notwendig, ein größeres Bewusstsein für sich selbst, die eigene Zeit, den eigenen Körper und die Menschen um uns herum wiederzugewinnen. Folge daher diesen 10 Tipps, denn auf dem Weg wirst du entdecken, wie wertvoll sie sind.
1. Verlangsam dein Tempo
Ein Pilgerweg wie der Camino de Santiago ist kein Wettlauf gegen die Zeit.
Vielleicht hast du nur begrenzte Tage Zeit, aber versuche, dich nicht zu überanstrengen und halte dein eigenes Tempo, immer, auch wenn du aus den Augen die gute Gesellschaft verlierst, die du gerade kennengelernt hast.
Füge deinem Zeitplan ein paar zusätzliche Tage hinzu, damit du dich freier fühlst und den Weg noch mehr genießen kannst.
Beeile dich nicht, der gute Wanderer kommt an.
2. Genieße die Stille
Während deines Weges wirst du feststellen, dass Einsamkeit und Alleingehen sehr selten vorkommen.
Es sei denn, du wählst eine wenig frequentierte Jahreszeit, wie zum Beispiel den Winter, es wird immer jemanden geben, der dich ein paar Kilometer begleitet, um ein paar Worte zu wechseln oder um zusammen zu sein. Und du selbst wirst dieses Bedürfnis spüren.
Versuche aber, während deiner Wandertage Zeit für ein wenig Alleingehen zu finden!
Es wird dir helfen, deine Gedanken zu klären, und es wird wirklich angenehm sein, ein wenig Zeit mit dir selbst zu verbringen.
Wenn du lernst, dich allein wohlzufühlen, wirst du dich mit allen wohlfühlen. Beginne bei dir selbst!
3. Achte auf deinen Körper
Auf deinen Körper zu hören bedeutet, dir selbst zu vertrauen, und wer kennt dich besser als du selbst?
Dein Körper ist eine perfekte Maschine, alles funktioniert einwandfrei, wenn wir uns um uns selbst kümmern, also müssen wir sehr auf die Signale achten, die er uns sendet!
Ein paar Beispiele:
- Wenn deine Knie schmerzen, belastest du deinen Körper bei den Abfahrten wahrscheinlich falsch, hältst ihn zu stark gebremst und zu weit nach vorne, während du die Oberschenkelmuskulatur mehr nutzen solltest.
- Wenn sich sehr schnell Blasen bilden, hast du wahrscheinlich die falschen Schuhe und/oder die falschen Socken.
- Wenn du eine beginnende Sehnenentzündung in den Beinen hast, überanstrengst du dich wahrscheinlich und musst dein Tempo verlangsamen.
- Wenn du Rückenschmerzen hast, hast du fast sicher das Gewicht in deinem Rucksack falsch verteilt oder er ist zu schwer.
4. Hilf anderen und nimm Hilfe an
Es könnte während deines Weges vorkommen, dass jemand Hilfe braucht.
Versuche, verfügbar zu sein, und wenn jemand dir seine Hilfe anbietet, sei bereit, sie anzunehmen.
Die besten Leistungen entstehen durch viele Zusammenarbeiten; alles allein zu machen, kann eine Beschränkung sein!
5. Akzeptiere das Unerwartete
Lerne, Überraschungen zu akzeptieren. Es kann passieren, dass du im Regen laufen musst, oder dass du einen Tag lang stillhalten musst, weil du am vorherigen Tag zu viel angestrengt hast.
Es kann vorkommen, dass du keine Unterkunft findest und weitere 4, 5 oder 10 km zum nächsten Herberge laufen musst.
Es kann sein, dass überhaupt nichts passiert.
Lerne, dass Akzeptanz der beste Weg ist, alles zu bewältigen.
6. Lebe im Hier und Jetzt
Denke nicht ans Ziel, nicht an die Kilometer, die dir noch fehlen, sondern genieße jeden gegenwärtigen Moment: die Gesellschaft der Person, die du gerade kennengelernt hast, die Farben des Himmels und die seltsamen Formen seiner Wolken, das Sandwich, das du auf der Wiese gegessen hast, oder einen besonderen Duft.
Der Weg besteht aus Momenten; diejenigen, an die du dich erinnern wirst, sind diejenigen, die dir den Atem rauben.
7. Wähle die schönste Strecke, nicht die kürzeste
Es wird dir oft vorkommen, dass du Umwege machen musst, dich entscheiden musst, welche Richtung du einschlägst und zwischen der kürzesten und wahrscheinlich faszinierendsten Strecke wählen musst.
Ich sage dir ohne Zögern: wähle die schönere Strecke! Auch wenn es bedeutet, ein paar Kilometer dazuzufügen oder einen anstrengenden Aufstieg zu bewältigen. Es sind genau diese Herausforderungen, die dir die intensivsten und dauerhaftesten Erinnerungen schenken. Denn auf dem Weg gewinnt nicht, wer zuerst ankommt, sondern wer fähig ist, jede Gabe zu genießen, die die Straße ihm bietet.
8. Lass los
Sich auf den Weg zu machen, loszulassen und all die Lasten abzuschütteln, die wir mit uns herumtragen, ist die beste Lösung, um unsere Zukunft mit Leichtigkeit und Entschlossenheit zu bewältigen.
Auf dem Weg ist dies möglich. Es macht dich dir selbst bewusster, welche Dinge für dich und deine persönliche Entwicklung wichtig sind.
Es ist der Anfang eines neuen Lebens, leichter, bewusster, zentriert auf deine eigenen Bedürfnisse.
Lass das Überflüssige los und öffne dich für das Neue.
9. Schätze Freundschaft
Freundschaft ist das kostbarste Gut, das du auf deinem Weg finden wirst.
Es werden sehr viele Menschen sein, die du kennenlernst. Einige werden nur ein paar Stunden mit dir verbringen, andere vielleicht ganze Tage oder Wochen.
Unterschätze nicht die Bindung, die sich zwischen euch bildet. Dies sind nicht die üblichen Sommerfreundschaften, die zu einer Pauschalreise gehören, sondern tiefe, herzliche Beziehungen, die, wenn gepflegt, ein ganzes Leben lang halten können.
Schließlich werdet ihr mit ihnen eine der intensivsten und authentischsten Erfahrungen eures Lebens teilen.
10. Erkenne den Geist des Weges
Alles, was du entlang des Weges siehst und erlebst, wird dir authentischer und echter vorkommen als das "normale" Leben. Alles wird eine ungewöhnliche Intensität, Tiefe und Langsamkeit haben.
Du wirst lernen, dass:
- Hetzen dich viele Wunder kosten kann, denen du sonst auf der Straße begegnest
- es immer jemanden gibt, der dir in der Not eine helfende Hand gibt
- Alleinsein nur deine Wahl ist
- Glück existiert und hängt nur von dir ab!
Teilen
A Piedi Per Il Mondo
Neue Artikel über Wanderungen, Trekking und Reisen zu Fuss. Kostenlos, kein Spam.
