Pubblicati da Vincenzo Martone

Camminare ci aiuta a fuggire dai problemi?

La fuga è spesso associata ad una manifestazione di debolezza, di vigliaccheria o di mancanza di serietà nell’assumersi le proprie responsabilità. C’è chi scappa dagli obblighi e dagli impegni, dal proprio senso di inadeguatezza, o magari per vergogna, per imboccare scorciatoie e nascondersi.

Trekking in Uzbekistan lungo la Via della Seta

L’Uzbekistan è una di quelle Repubbliche ex-sovietiche che ignori per tanto tempo poi canticchi per la milionesima volta “Samarcanda” di Roberto Vecchioni e ti chiedi: “Ma poi il cavallo corre e corre ma fino a dove?”. E lì si svela il mistero: Samarcanda, città mitica lungo la Via della Seta, è in Uzbekistan. Insieme a […]

Fare Nordic Walking in estate!? Si può

La stagione sta cambiando, le giornate si allungano, e di sicuro favoriscono l’esercizio fisico e l’attività sportiva, portano con sé anche l’aumento della temperatura nella parte centrale del giorno. Ecco che allora chi dedicava la pausa pranzo all’uscita sportiva con i bastoncini da Nordic Walking “va in crisi”.